#Dia19 Eh das magras que eles gostam mais?

E ai?

#Dia16 Parte 2 - Plano de saude

Depois de 3 anos sem plano de saude fiz Unimed,

daqui 1 mês poderei consultar,

preciso de uma revisão daquelas! rsrsrs

#Dia16 Compulsão

Sem açúcar, sem glúten

mas compulsiva

me sentindo o ultimo ser do universo,

resultado,

comendo frutas sem parar,

engordando!

#Dia13 Bola suíça

Bom dia meninas,

quem nunca ouviu ou viu falar de exercícios com bola?

Eu amo e como não ainda estou naquela fase de enfrentara vergonha de malhar em uma academia cheia de gente sarada acabei comprando uma para "brincar" em casa...

a minha tem 75cm, e custou R$70,00

Os exercícios com bola são ótimos,

como exige equilíbrio você faz mais uso dos músculos... 

Esperem so pra ver daqui um ano estarei magra e super equilibrada (risadas)!